问：所说念佛，心听心念，有时用意识心回光观心一处念佛，有时念多了心太累。请开示。

　答：这个现象不只你一个人有，有这个现象的人很多，你问得很好。

　念佛要怎样不累？

　不但是念佛，从事任何工作，我们看诸佛菩萨示现在六道，不看别的，你看《华严经》五十三参，这五十三尊佛示现在人间，他的身分，男女老少、各行各业都有，你仔细去查一查经，哪一个人说是累了？我们没有听说过，没有见到过。

　我们想：为什么菩萨示现他不累，我们会累，这原因在哪里？要把原因找到，你再把原因消除，你就会跟诸佛菩萨一样，永远都不累了。其实，这种事情经论里面佛说得很多。

　为什么会累？有「我」，「我」累了。

　我今天做了好多工作，我累了。佛菩萨为什么不累？他没有「我」，他做再多的工作，他没有我，谁累了？道理在此地。

　《金刚经》一开端佛就说：「若菩萨有我相、人相、众生相、寿者相，即非菩萨。」他只要有四相，他一定会累；念佛也会累，读经也会累，干什么都会累。

　如果四相没有了，他绝对不会累。他要是累了，问他：「谁累了？」由此可知，这是一个心理的问题，不是生理的问题。

　佛讲：「境随心转。」我们的心不健康，心里面有妄想分别执着，我们身就会累。心离开妄想分别执着，这个身工作不会累，日夜工作都不会累。

　但是，你需不需要休息？需要。为什么需要？别人都睡觉，你一个人在干，干是没错，但是别人发现：「哎呀！你是神，你不是人。你这个法门我不能跟你学。」

　诸佛菩萨示现要跟人完全一样，他不累，不累他也做休息的样子，是这个意思。所以示现要跟众生完全相同，这才能教化众生。 「我跟你一样，我能修得成功，你也能」，他才会相信。

　你表现很特异，别人看到，「你行我不行，我没有办法跟你学」，别人信心就没有了。帮助一切众生建立信心，必须要跟众生一样，这才显示佛菩萨的大慈大悲。

　我们是凡夫，当然这个境界一下转不过来。我们念佛或者拜佛用功觉得累的时候，要求三宝加持，这是属于业障，这个业障突破就不会累了。

　你们在念佛堂里面有这个经验，你初到念佛堂，二十四小时念佛，到了晚上两、三点的时候很难过，可是你把它熬过去之后，精神愈来愈有了，这是很多同修都有的经验。

　第一天能熬过去，到第二天、第三天、第四天，精神就愈来愈好，你会很正常，不会感觉得疲厌。所以七天七夜念佛，念下来之后，还想念个七天七夜。

　我们现在人讲「瓶颈」，那个瓶颈要突破，不突破就被它障碍，我们的精神就提不起来；突破之后，往后才一帆风顺，才能够排除一切障碍。但是突破瓶颈是很艰难的，这个艰难必须克服，我们才会有成就，这个要祈求三宝加持。

学佛答问（第42集）2000/11/20

视频版：念佛要怎样才不累？ -第169集

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视频版：义工无暇自修，如何坚定往生的信心？ -第170集

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