修行是否必须不可多睡 -第926-927集

发心后障碍很多，如何化解与冤亲债主的怨结？第927集

　问：发心以后障碍很多，应如何让冤亲债主原谅？

　答：发心要发大心，什么叫大心？要发利益众生的心；不要发为自己求名求利，这种心不好。

 　你发心，只求自己，没有想到众生，冤亲债主肯定找你麻烦。你如果发心为了大众，他也沾光了，他就不会找你麻烦，所以心量要大。

 　要像四弘誓愿那样的，「众生无边誓愿度」，你发这个心，你所有冤亲债主都在里面，你发心是为他，他怎么会找你麻烦！这个道理要懂。

 　发心为自己，不行，自己跟冤亲债主是对立的，我发心为一切众生，包括他们，这他们就欢喜了。

答香港参学同修（第98集）2008/6/13

修行是否必须不可多睡 -第926集

　问：他说学生睡眠时一般至少需要六小时，如睡少了，白天听经打瞌睡。请问晚上是否必须要做到，中夜睡眠，不可多睡？

　答：这个睡眠是与我们的体质有关系，与生活环境有关系，不能学释迦牟尼佛，学不到。释迦牟尼佛日中一食，树下一宿，我们行吗？他养成习惯了。

　我们要到大树底下睡一觉，明天早晨就到加护病房了，身体不如人，人家那个身体，真的叫金刚不坏身。所以我们要了解他精神之所在，事上这是有许多地方，古今不相同了，这是要懂得权巧变化，不可以一成不变。

　现在睡眠，我们一般是希望都能睡足八个小时，这是正常的。晚上睡六个小时，中午也可以睡一个小时，中国人有午睡的习惯，可以睡一个小时，休息一个小时，你下午工作就精神。

答香港参学同修（第98集）2008/6/13