清净平等觉的心最健康-第422集

　【经句】

　 心健康，身体自然健康。什么样的心最健康？清净平等觉的心最健康。真诚、清净、平等、觉悟是我们每个人的真心本性，果然你现前的心是清净平等觉，你就是真的无量寿，一点都不假。心不清净、不平等、不真诚，就是糟蹋自己这个身体。

　【开示】

　 佛在经上跟我们讲长寿，真的长寿，无量寿，那个无量不是有量，是真正的无量。佛说这个话我相信，一点都不疑惑，一切众生各个都是无量寿。不但你往生到西方极乐世界无量寿，现在就是无量寿，可惜你迷惑，你不了解，你不知道的事情。经上说得那么清楚、那么明白，一切法从心想生，这个道理很深很深，深广无际。

早餐开示1998/4/27

　 心健康，身体哪有不健康的道理？什么样的心是最健康？清净、平等、觉的心是最健康，真诚、清净、平等、觉是我们每一个人的真心本性。果然你现前的心是清净、平等、觉，你就是真的无量寿，一点都不假。我们怎样把这个身体糟蹋？心不清净、不平等、不真实。

早餐开示1998/4/27

　 虽然学佛了，天天也读经，甚至于天天也说法，你真诚、清净、平等只有那么一点点，千分之一二而已。这种清净、平等、觉还是不起作用，不能转业。你要问，到什么样的程度就可以转业？我们把这个水平降到最低，如果真正能够做到百分之十的清净，或者说百分之五的清净，就有明显的转变。最明显的，我们一看就能够看得出来，相貌变了、体质变了。

早餐开示1998/4/27

　 我们明白这个大道理，怎样养生？修清净心、修平等心，身心世界一切放下，我们跟尽虚空、遍法界融合成一体，就是无量寿，这就是证得清净法身。应身、报身、法身是一体，《华严经》讲得很清楚，一体三身，法身无量寿。我们这个报身是业报身，佛的报身是智慧报身，我们这个身是业报身。

早餐开示1998/4/27

　 但是我们行，有能力把业报身转变成智报身，就转凡成圣。怎么个转法？就在看破、放下。我们自己要看破很难，要借着佛的帮助，我们常常读诵经典，遍遍都有悟处。悟就是看破，你多一分的悟处，多一分的看破，我们看破功夫天天在增长，这是好事情，这是真实的，不是假的。看破之后，一定要放下，我们放下也是天天在放，放下执着、放下分别、放下妄想。

早餐开示1998/4/27

　 我们希望自己身体健康长寿，做得到，心清净身就清净，决定不受染污，不受外面环境影响。记住古大德的教诲「知事少时烦恼少，识人多处是非多」，这都是帮助清净心的好方法。世间拉拉杂杂的事情不要知道，知道多的时候，你的心就乱了，你心就不清净了；不需要认识的人不要去认识，认识人多是非多。

大乘无量寿经（第173集） 2005/4/7

　 尽可能的少打妄想，少说话，多听经，多念佛，常常保持自己清净平等觉，自自然然我们不能说完全离苦，身心之苦恼会减轻，这就有很好的效果。身心烦恼减轻，智慧增长，福慧也一定跟着增长，这是健康长寿之道。

大方广佛华严经（第933集） 2003/1/12

　 在境界风动里面你保住，不受外面境界影响，心是清净的，不随外面境界起风浪。一切不分别、不执着，永远保持清净平等觉，这是真修！我们现在最常用的方式，是读经、念佛。我们经行是念佛，我们拜佛也是念佛，这几种方式混合在一起用，你能保持身体健康。

大方广佛华严经（第1255集） 2004/4/12

　 我们虽然在凡夫地，虽然是烦恼习气一品都没断，可是佛说，我们每个人有真心、有本性，我们的真心本性跟诸佛的真心本性没有两样。心性在凡不减，在圣不增，「不增不减」；「不垢不净」，不是说在佛菩萨他的心性就清净，在我们凡夫心性就污染，不是的，在凡也不染，在圣也不净，那才叫真的。如果有染有净，那是假的，不是真的。佛在经上讲有染有净，染净讲什么？讲阿赖耶识。阿赖耶有染有净，真如本性没有染净，这个道理要晓得。我们才明白过来，我们的真如本性跟诸佛如来没有两样，这是我们修学所依的根本法。

大方广佛华严经（第29集） 1998/7/21

　 我们要觉悟，觉悟的原点就是自己要承认，我的本性本善，跟所有圣贤、所有神佛都一样，没有丝毫差别。佛所讲的，我们的自性就是佛，一切众生本来是佛，这个一定要承认。念佛人要相信，我心就是阿弥陀佛，阿弥陀佛就是我心。你这一句不能相信，你很难往生，那个往生也是侥幸。如果你相信这句话，你是决定得生，毫无疑惑。心就是佛，佛就是心。

二〇一二净土大经科注（第268集） 2013/4/22

　 要用什么方法改变体质？要用心理，就是清净心。佛菩萨心清净，心清净了身就清净，你身体里面细胞组织那个方程式的排列就顺乎自然，就很正常，你就不老、就不生病；你起一个妄念，里面的组织就有部分就改变了。这是佛法里头常讲的「一切法从心想生」，你心里一动念头，你的体质就起变化，换一句话，就不正常了。

无量寿经（第79集） 1990/4

　 七情五欲，喜怒哀乐爱恶欲，贪瞋痴慢疑，烦恼，财色名食睡，都要远离、都要放下，让自己清净心现前、平等心现前、大彻大悟现前，就经题上所说的清净平等觉，这个重要，我们要这个，与这个相违背的、相反的，我们不要，可以得长寿。为什么？境随心转，这佛经上的话。

二Ｏ一四净土大经科注（第365集） 2016/8/17

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